Konfrontacja z pasywno agresywną osobą


Strzeż się konfrontacji z pasywno-agresywnym. Najprawdopodobniej obrazi się na ciebie, zmrozi cię kilkoma cichymi dniami albo po prostu odwróci się na pięcie i odejdzie, zostawiając cię sam na sam z problemem.

Istnieją tylko dwa powody, by ryzykować konfrontacją z pasywno-agresywnym:

Jeden, jeśli zrobisz to poprawnie, być może będziesz mógł mu pomóc. Pod warunkiem, że odczuje negatywne konsekwencje swoich zachowań.

Dwa, nawet jeśli to nie zadziała, to przynajmniej będziesz miał okazję otwarcie z nim porozmawiać o tym jak jego zachowanie wpływa na ciebie.

Oto kilka rad, które pozwolą ci łatwiej zbliżyć się do pasywno-agresywnego:

1. Niech rozmowa kręci się wokół twoich uczuć na temat jego złych zachowań, nie zaś wokół samych zachowań

2. Nie atakuj jego charakteru

3. Nie konfrontujcie się przy innych osobach

4. Konfrontuj twoje uczucia i jego zachowania po kolei; nie wszystkie na raz

5. Jeśli pasywno-agresywny chce wycofać się z rozmowy, pozwól mu by to zrobił i zachował godność

6. Określ granice czasowe; konfrontacja jest męcząca i nie powinna przeciągać się w nieskończoność

7. Jeśli spróbuje skierować rozmowę na ciebie, nie broń się; musicie otworzyć się oboje; rozmawiajcie o swoich uczuciach szczerze, jak dorośli

8. Upewnij się, że pasywno-agresywny wie, że zależy ci na nim; musi wiedzieć, że nie próbujesz go kontrolować; próbujesz tylko dotrzeć do sedna waszego problemu, żeby poprawić jakość wspólnego związku